jueves, 13 de octubre de 2011

Día 1: PP

Desayuno

- Café con leche desnatada

Media mañana

- 2 yogures 0,0 con 2 cdas avena

Comida

- Ensaladilla Dukan (receta de blog De crucero con Dukan)
- Pollo asado
- Yogurt desnatado de coco

Merienda

- Café con leche desnatada
- Bizcocho panettone dukan

Cena

- Consomé con pollo y huevo duro
- Sardinas al horno con ajo y limón
- Flan dukan

No hay comentarios:

Publicar un comentario