jueves, 16 de febrero de 2012

Mi cenita Dukan



Una cena estupenda, berberechos al vapor con limón y albóndigas de pollo con tomate natural y mostaza.

Ingredientes:
  • Carne picada de pollo
  • 1 huevo
  • 2 cdas de avena
  • Ajo
  • Sal
  • Perejil
  • Tomate rallado natural y mostaza
Preparación:
  1. Se mezclan todos los ingredientes y se forman albóndigas del tamaño que nos guste.
  2. Se meten al horno a 180º durante 10 minutos, se les da la vuelta y otros 10 minutos.
  3. Se sacan y se sirven calientes con 1 cta. mostaza y un poco de tomate rallado.

Espero que os gusten, riquísimas.


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